Comment lutter contre la peau de crocodile ?
Votre peau vous tiraille, vous ressentez une sensation de sécheresse, et vous apercevez des stries blanches ? C’est ce que l'on appelle la peau de crocodile... Ce n’est pas exactement le genre de rendu que nous rêvons d'avoir pour notre peau, n'est-ce pas ? Pourtant, nous sommes nombreux à nous retrouver avec cette sécheresse cutanée qui rend notre peau plus proche de l'épiderme d'un reptile que de la douceur veloutée que nous recherchons. Mais ne désespérez pas ! Nous allons vous dévoiler toutes les astuces, conseils et habitudes à adopter pour dire adieu à cet effet. Vous êtes prêts ?
SOMMAIRE
- D’où vient la peau de crocodile ?
- Les nouvelles habitudes à prendre
- Une routine de soin adaptée anti-peau de croco
I) D’où vient la peau de crocodile ?
La peau de croco est une manifestation de sécheresse cutanée : elle se reconnaît par des lignes fines ou profondes souvent blanches qui s'entrecroisent en un motif irrégulier rappelant l'écorce d'un vieil arbre ou, comme son nom l'indique, la peau d'un reptile.
Cette texture rêche et squameuse au toucher peut parfois virer au grisâtre, perdant l'éclat et la souplesse de la peau. Ce phénomène peut affecter le corps entier comme les jambes et les bras avec des zones encore plus touchées : les coudes, les genoux, et les talons qui révèlent une sévérité particulière, allant parfois jusqu’à des crevasses. La peau de croco ne se contente pas d'un aspect visuel; elle peut aussi devenir inconfortable, avec l’apparition de tiraillements et démangeaisons dus à la sécheresse.
Ce phénomène est le résultat d'une hydratation insuffisante. Pour pouvoir répondre à une problématique, il faut d’abord connaître les raisons de son apparition. Alors, qu'est-ce qui cause ce manque d’hydratation ? Plusieurs facteurs sont à prendre en compte. Pour certains, il s’agit d’une baisse de production de lipides, qui est souvent due à la génétique. Etant donné que ces huiles naturelles aident à maintenir votre peau hydratée et souple, celle-ci subit ce manque.
Cela peut être également lié aux facteurs environnementaux, comme une exposition excessive au soleil sans protection solaire, l'utilisation de savons et nettoyants trop agressifs, ou encore, des bains et douches trop fréquents à l'eau très chaude qui éliminent les huiles naturelles protectrices de la peau. Le soleil n’est pas le seul responsable, en effet, pendant l’hiver, l’épiderme est aussi agressé par le froid, le vent. Il subit en parallèle un manque d’air et de lumière, qui le rend plus épais et l’assèche.
Dans un second temps, l’alimentation et l’hydratation intérieure sont également responsables de cette carence. Une alimentation pauvre en acides gras essentiels, vitamines, zinc, magnésium, et protéines peut priver votre peau des nutriments dont elle a besoin pour rester hydratée et forte. De même, ne pas boire suffisamment d'eau conduit à une déshydratation, affectant directement votre peau de l'intérieur.
Tous ces facteurs mènent à une fragilisation de la barrière cutanée qui laisse l’eau de l’épiderme s'échapper ce qui entraîne un assèchement de la peau.
II) Les nouvelles habitudes à prendre
Bonne nouvelle : avec quelques ajustements simples dans votre vie quotidienne, il est facile et surtout rapide de combattre efficacement cet effet désagréable. Commençons par l'intérieur – après tout, une belle peau est le reflet de notre santé interne.
Une alimentation équilibrée, riche en lipides sains, oméga 3 et 6, acides gras, ainsi qu'en vitamines et minéraux, est fondamentale. Cela peut paraître beaucoup de changements à effectuer mais pas de panique ! Il s’agit simplement de consommer régulièrement des aliments comme les poissons gras tels que la sardine ou le saumon, les avocats, les noix, les graines (lin et/ou chia), ainsi que des fruits et légumes frais pour un apport riche en antioxydants et en eau. Nous ne pouvons alors que vous conseiller d’ajouter des bananes de Guadeloupe et Martinique à votre alimentation. En effet, grâce à sa teneur élevée en eau, en potassium, en vitamine C et B6 c’est un excellent aliment pour lutter de l’intérieur contre la sécheresse cutanée.
Concernant l’hydratation intérieure, vous avez dû déjà l’entendre de nombreuses fois, mais il est crucial de boire suffisamment, entre 1.5 à 2L par jour. Mais soyons honnêtes, cela peut parfois être ennuyeux de boire de l’eau toute la journée. Alors variez les plaisirs avec de l'eau aromatisée maison à l’aide des fruits de saison, des infusions ou encore des thés glacés fait maison. Non seulement ces options sont délicieuses, mais elles peuvent aussi vous aider à augmenter votre consommation d'eau sans même s’en rendre compte.
III) Une routine de soin adaptée anti-peau de croco
Maintenant, passons aux soins externes. Une routine beauté adaptée à la peau sèche est tout aussi essentielle pour rétablir l'hydratation et la souplesse de la peau.
Dans un premier temps, il faut se débarrasser des peaux mortes accumulées. Commencez par notre Gel Douche Exfoliant pour allier nettoyage et gommage en un seul geste. Ses billes de ricin et particules de coque de noix de coco éliminent les cellules mortes en douceur pour favoriser le renouvellement cellulaire sans agresser et décaper le film protecteur huileux de votre peau. C’est l’idéal pour avoir une peau douce sans la fragiliser.
L'étape suivante est cruciale : l'hydratation. Optez pour notre Lait Corps Nourrissant SOS pour réparer votre peau grâce à une nutrition intense. Alternez son application avec notre Huile Précieuse Radiance pour reconstruire la barrière protectrice de la peau. Cette huile sèche riche en oméga 3, 5 et 6 apaise et répare une peau irritée et fragilisée par des coups de soleil par exemple.
Après être venu à bout de votre peau de crocodile grâce à nos conseils, appliquez au quotidien notre Gelée Nacrée Après-Soleil, qui régénère et nourrit votre peau tout en sublimant et prolongeant votre bronzage grâce à des nacres scintillantes. C’est le geste indispensable de tous les jours.
En été, il est également essentiel de ne pas négliger votre protection solaire avec un indice de protection élevé pour éviter les effets asséchants et vieillissants du soleil. Bien que très agréable, le soleil n’est pas toujours le meilleur ami de votre peau alors pensez-y.
Enfin, rappelez-vous que la peau de tout votre corps mérite attention et soin. Ne lésinez pas sur les soins spécifiques pour les pieds, les mains, et les parties particulièrement sèches comme les genoux et les coudes. Sur ces zones sèches spécifiques, appliquez notre Baume Lèvres Banane pour favoriser une réparation intense de la peau grâce à la nutrition intense.
La peau de croco n'est pas une fatalité. Avec les bons soins internes et externes, vous pouvez retrouver une peau souple, hydratée, et éclatante de santé. Rappelez-vous : la clé est la régularité et l'attention portée à votre corps. En nourrissant votre corps de l'intérieur et en prenant soin de votre peau de l'extérieur, vous pouvez dire adieu à la peau de croco et bonjour à une beauté rayonnante, toute l’année.
