Comment devenir incollable sur les acides de fruits (AHA, BHA, PHA…) ?
Si vous êtes passionné de cosmétique naturelle et que vous recherchez des moyens efficaces pour améliorer la qualité de votre peau, vous avez probablement déjà entendu parler des acides de fruits. Depuis quelques années maintenant, ils sont devenus un ingrédient de choix dans la cosmétique : ils sont utilisés pour leur capacité à exfolier en douceur la peau, favoriser le renouvellement cellulaire et donner une peau neuve en réduisant l’apparence des tâches pigmentaires et des cicatrices. Dans cet article, nous allons tout vous expliquer sur les acides de fruits : leurs différents types, leurs effets sur la peau et comment les intégrer dans votre routine skincare quotidienne.
SOMMAIRE
- Les différents types d'acides de fruits
- Quels types d'acides de fruits selon son type de peau ?
- Comment intégrer les acides de fruits dans votre routine skincare ?
Les différents types d’acides de fruits
Il existe plusieurs types d'acides de fruits utilisés dans les produits de soin de la peau, tels que les acides alpha-hydroxy (AHA), les acides polyhydroxy (PHA) et les acides bêta-hydroxy (BHA). Chacun de ces acides a des propriétés et des avantages différents pour la peau :
Les acides alpha-hydroxylés sont des ingrédients dérivés de fruits qui exfolient en douceur la couche supérieure de la peau. Il s’agit d’acides hydrosolubles qui agissent en surface de la peau pour éliminer les cellules mortes, favoriser le renouvellement cellulaire et pour aider à atténuer l’apparence des taches pigmentaires et des cicatrices. Les AHA sont également connus pour leur capacité à améliorer l'hydratation de la peau et à réduire l'apparence des rides et ridules. Parmi les plus couramment utilisés, on retrouve l'acide glycolique, l'acide lactique et l'acide malique. L'acide glycolique est le plus fort des AHA et convient mieux aux peaux non sensibles et matures, tandis que l'acide lactique est plus doux et convient mieux aux peaux sensibles et sèches. L'acide malique est idéal pour les peaux mixtes et grasses.
Les acides bêta-hydroxylés (BHA) sont également des acides de fruits très reconnus pour leurs propriétés. Contrairement aux AHA, ce sont des acides liposolubles, c’est-à-dire qu’ils sont solubles dans les graisses, ce qui explique pourquoi ce sont des ingrédients très efficaces pour traiter l’acné, les points noirs et les comédons. En effet, ils pénètrent plus profondément dans les pores pour aider à éliminer l'excès d'huile ou, en d’autres termes, réguler la production de sébum. L'acide salicylique est l'un des BHA les plus couramment utilisés et est souvent utilisé dans les produits anti-acné puisqu’il s’agit d’un excellent anti-inflammatoire. Il vient exfolier les pores en profondeur et éliminer les cellules mortes de la peau.
Enfin, les acides polyhydroxylés (PHA) sont un type d'acides de fruits plus récents mais ils commencent à devenir populaire dans les routines skincare. De par leur structure moléculaire plus grandes que les AHA, ils pénètrent plus lentement dans la peau et agissent en douceur sur la surface de la peau. Bien moins irritants que les AHA/BHA, ils sont souvent utilisés pour aider à exfolier la peau en douceur, stimuler le renouvellement cellulaire et hydrater la peau. Les acides de fruits PHA ont également des propriétés hydratantes et antioxydantes qui aident à protéger la peau contre les radicaux libres et aident donc à réduire l’apparence des rides et des ridules. Ceux que l’on retrouve le plus souvent dans les produits de cosmétique sont le gluconolactone et le lactobionate de phénylé.
Quels types d’acides de fruits selon son type de peau
Il est important de choisir le type d’acide qui convient le mieux à votre type de peau. Les peaux sèches et sensibles préféreront les AHA doux, tels que l'acide lactique, tandis que les peaux grasses et à tendance acnéique se tourneront vers les BHA, tels que l'acide salicylique. Les peaux mixtes peuvent utiliser les deux types d'acides de fruits, mais en alternance pour éviter de sensibiliser la peau.
Vous avez une peau sensible et sèche ?
L'acide lactique est plus doux que l'acide glycolique : il peut aider à exfolier en douceur la peau et à améliorer son hydratation, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux matures et les peaux sensibles.
Au contraire, votre peau n’est pas très sensible ?
L'acide glycolique est idéal pour les peaux matures et qui ne sont pas très sensibles, car il peut aider à stimuler le renouvellement cellulaire et à réduire l'apparence des ridules et des rides. Cependant, il peut être trop puissant pour les peaux sensibles et sèches, et peut causer des rougeurs et des irritations.
Votre peau est plutôt mixte à grasse ?
L'acide malique est une option polyvalente qui convient très bien à ce type de peau. Il peut aider à éliminer l'excès d'huile de la peau tout en aidant à stimuler le renouvellement cellulaire et à réduire l'apparence des taches pigmentaires.
Vous avez une peau grasse et sujette à l’acné ?
L'acide salicylique est un choix très reconnu pour les peaux à problèmes. Il peut aider à pénétrer profondément dans les pores de la peau pour éliminer les impuretés et l'excès d'huile, tout en aidant à réduire l'inflammation et l'apparence des pores dilatés.
Votre peau est très sensible ?
Les PHA sont une excellente option pour tous les types de peau, en particulier pour les personnes ayant une peau sensible. En effet, les PHA sont plus doux que les AHA et les BHA, ce qui les rend moins irritants pour la peau. Ils peuvent aider à exfolier en douceur la peau et à améliorer son hydratation.
Intégrer les acides de fruits dans votre routine skincare
Avant d’utiliser des produits à base d’acides de fruits, il est nécessaire de prendre ses précautions.
En effet, il faut tout d’abord éviter d’utiliser des acides de fruits tous les jours afin de ne pas sensibiliser sa peau. Il est recommandé de commencer lentement et d'augmenter progressivement la fréquence d'utilisation, en veillant à ne pas laisser l'acide sur votre peau plus longtemps que le temps recommandé. Notez que les acides de fruits peuvent rendre votre peau plus sensible aux rayons UV, ce qui peut entraîner des taches pigmentaires et des rides prématurées. Il est donc recommandé d'utiliser une protection solaire pendant la journée, même si vous ne sortez pas dehors, pour protéger votre peau contre les dommages causés par le soleil.
Chez Kadalys, nous pouvons vous proposer des acides de fruits à intégrer dans votre routine skincare sous forme de peeling ou bien de lotion :
Ce masque 3 en 1 associe une action exfoliante enzymatique et mécanique grâce à la combinaison du Bio-Actif Banane Verte, d'Arginine et de Microbilles de Jojoba. Sa texture onctueuse irisée élimine en douceur les impuretés et les peaux mortes, affine le grain de la peau et stimule le renouvellement cellulaire. La formule est enrichie en acides de fruits, que vous reconnaitrez plus facilement dans la liste INCI sous le nom de “CITRUS MEDICA LIMONIUM (LEMON) FRUIT EXTRACT” ou bien “VACCINIUM MYRTILLUS (BILBERRY) EXTRACT”. Tandis que les AHA stimulent le renouvellement cellulaire et redonnent à la peau son élasticité, l’arginine aide à accélérer la cicatrisation et est connue pour ses propriétés hydratantes. A utiliser 1 à 2 fois par semaine en le laissant poser jusqu'à 10 minutes, voire 15 minutes sur le visage, selon votre degré de sensibilité.
La lotion idéale pour parfaire le nettoyage de la peau en éliminant les dernières impuretés sans agresser la peau. Enrichie en Bio-actif Banane Verte, en Eau de Citron et en Acide lactique, elle unifie et apporte éclat à votre peau. L’eau de citron est riche en acide citrique, un AHA qui exfolie en douceur la peau. En outre, l'eau de citron est également riche en vitamine C, antioxydant également connu pour ses propriétés éclaircissantes qui peuvent aider à réduire l'apparence des hyperpigmentations. Quant à l'acide lactique, il s'agit également d'un AHA présent dans certains fruits et dans le lait fermenté. Cet exfoliant naturel aide à stimuler renouvellement cellulaire tout en préservant le film hydrolipidique. Le soir, appliquer le soir quelques gouttes de cette lotion en tapotant légèrement sur le visage jusqu'à pénétration totale.
